【悟覺妙天禪師開示集】禪使人脫胎換骨 脫離無常

                           ●文/ 悟覺妙天禪師

修禪可以直接教育自己，直接提昇自己從人性到自性、

法性甚至到佛性。然後成為一個聖人，也就是佛。能夠

這樣的話，那每一位都是先知先覺者，而不是不知不覺

者，或是後知後覺者。

能夠先知先覺，就能夠有先見之明，察覺外境的變化，

而心裡保持清淨不被影響，就能夠無生法忍。而不要等

事情發生以後，再來忍受痛苦。所以，修禪不要小看專

注法輪，有些人開始做的時候，對這樣的方式會有疑問

，其實這樣的專注，就能清淨意識及潛意識，而得到真

正的離苦得樂。

經過一段時間練習，這身體就不是你原來無常的身體。

禪的不可思議，只要大家細心體會，從一點一滴的印證

累積起來，就能脫胎換骨。所以大家在修禪的過程當中

， 每天可以做筆記，但不必像流水帳這樣記。

比較重要的可以記下來，例如某月某日的一個反應、一

個發現，作為禪修過程的紀錄。等若干年後，回頭看看

是怎麼走來的，非常有意思。如果以前沒有做這種紀錄

，以後有機會，建議大家把每天特別的感應、特別不同

的感受記錄下來，甚至於有問題可以向師資們請教。這

樣才會進步。

本文摘自「禪與禪的生命力」P164~165