【悟覺妙天禪師開示集】氣與生命力

氣與生命力.jpg 

 

【悟覺妙天禪師開示集】氣與生命力

                      

                      ■文/ 悟覺妙天禪師

氣在體內的活動,就是生理的生命力,等到大家

能夠把氣練好,又能夠善用,慢慢的你就會接到

體外大自然的靈氣,甚至靈電,靈光,這些是用

來供養我們本來的「心靈的我」,你也可以應用

這種大自然生命力的氣,和體內生命力的氣會合

,讓能量更大更強,不過這只是氣所產生的基本

變化。


其實練氣可以用很多種姿勢來練習,像雙腿盤坐

呈禪定的姿勢,或是立姿,另外還可以學動物,

像烏龜或白鶴等特別的呼吸法,甚至是植物像神

木,其特別呼吸法,讓它能夠活上幾千年,學了

這些呼吸法就可以得到生命力。


當本身有限生命力,再和外面無限量的生命力兩

者會合,壽命又更加延長,常常將取之於外的生

命力,用之於內,內外應用自如時,氣就成為你

的生命,壽命就會操縱在自己手裡,並讓我們的

內臟完全改觀。


到那個時候,只要吸收一點點的能量,就可以發

揮很大的功用,以上只是禪修的基本利益,就是

讓身體健康。


其他沒有禪修經驗的人,每天吃很多東西來補充

身體所需,但產生的能量反而少,濁氣比靈氣,

能量還多很多,如果這些吃下來的濁氣,汙濁的

東西,不能夠完全排到體外的話,會變成病源,

所以來學習我們印心佛法的同修,就能用名色輪

呼吸將這些汙濁排放到體外,這是天大的福報。


 


本文摘自「禪與禪的生命力」一書。



 

文章標籤
創作者介紹

關西藥師佛禪寺

藥師佛禪寺 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()